Nước hoàng kỳ phục hồi thể lực

Hoàng kỳ và nấm đông cô là hai dược liệu có thể bồi bổ sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch. Vì nước này có vị thanh nhẹ nên không gây áp lực cho người yếu, ai cũng uống được. Chúng ta có thể điều chỉnh để sử dụng thay nước uống hằng ngày.

nước, hoàng kỳ, nấm đông cô

1.Nguyên liệu (cho 1 người)

  • 3g hoàng kỳ
  • 200ml nước
  • 5 lát nấm đông cô

2.Cách làm:

  • Cho hoàng kỳ, nấm, và nước vào nồi, đun sôi nhỏ lửa trong 5 phút.

3.Công dụng:

Hoàng kỳ giúp cải thiện sức đề kháng và tăng cường thể chất. Trong hoàng kỳ có betaine và hàm lượng các axit amin phong phú, cùng flavonoid glycoside có tác dụng chống oxy hóa. Nó tăng cường chức năng miễn dịch của lá lách nhờ tăng nồng độ của các loại globulin miễn dịch.

Theo Đông y, hoàng kỳ vừa tăng cường chức năng lá lách vừa hỗ trợ phục hồi thể lực, được dùng để điều trị các triệu chứng bệnh trầm cảm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0338 169 969