Thực dưỡng

Đậu nành có tác dụng gì, dùng như thế nào cho hiệu quả?

Có rất nhiều tranh cãi xung quanh đậu nành và các sản phẩm làm từ...

cách trị táo bón tại nhà đơn giản

Tôi chia sẻ cho bạn một công thức nước uống trị táo bón tại nhà...

Cách làm nước uống thải độc tự nhiên

Để tránh tình trạng cơ thể chứa nhiều hóa chất độc hại, mệt mỏi, ủ...

Sinh tố bơ xoài giảm stress và chống lão hóa

Sinh tố bơ xoài này có tổng cộng 360 calo. Được cung cấp khoảng 18...

Ăn bánh này khi nuôi con bằng sữa mẹ không sợ thiếu sữa

Các loại thực phẩm tôi sử dụng cho loại bánh không nướng rất giàu protein,...

Nước măng cho chân tóc khỏe

Măng tre có tính mát, giúp loại bỏ nhiệt thừa trong cơ thể. Nó có...

Nước chanh tăng cường sức đề kháng

Chanh và lê đều có tác dụng bổ dưỡng và tăng cường sức đề kháng....

Nước ngải cứu kháng khuẩn và tốt cho hệ miễn dịch

Ngoài việc tăng cường sức khỏe bằng các loại thực phẩm dung nạp hằng ngày,...

Cách ăn uống và sinh hoạt có tác dụng gì?

Cách ăn uống và sinh hoạt là hai nhân tố quan trọng nhất để phòng...